فن قول لا

هل تعبت لان الاخرين يستخفون بك؟ هل سئمت من وضع اولويات الاخرين قبل اولوياتك؟

تعلّم كيف يمكنك قول “لا” بكل ثقة، واحتفظ بوقتك لنفسك، وحدد لنفسك نمط حياه صحيًا ومتزنًا في اثناء ذلك.

مؤلف الكتاب؛ ديمون زهاريادس، هو مؤلف الكتب الافضل مبيعًا في قوائم امازون.

يقدم لك نصائح تفصيليه وقابله للتطبيق عن كيفية زيادة انتاجيتك وتحسين ادارة الوقت، وتصميم نمط حياه اكثر جدوى.

سيوضح لك هذا الكتاب طريقة وضع الحدود يينك وبين الاخرين، وان تتمسك بموقفك وتجعلهم يحترمونك في الوقت نفسه.

إن هذا الكتاب مقسم إلى أربعة أجزاء. ولا تقلل من أي جزء منها أهمية الآخر عن وجهة نظري، حيث تناول كل منها جانبًا ضروريًا يجب أن تعرف كيفية وضع الحدود، ونقول لا بكل ثقة واتزان. إلى الأساس الذي أرسته الثابت السابق له.وبحلول انتهائك من قراءة هذا الكتاب ستتعلم أمرين مهمين: أولهما أنك ستعرف بتحديد سبب الرفض لطلبات الآخرين. وثانيهما أنك ستتعلم كيفية القيام بالأمر دون الشعور بالذنب، وبطريقة تجعلك تعترف بالآخرين.